CechyMilan
1179
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.10. | běh | 1 | 10 km | 00:56:45 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas ultraboost | |||
| Čt | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.10. | běh | 1 | 13 km | 01:04:25 | 04:57 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance Zen | |||
| Po | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 23 km | 02:01:10 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.10. | běh | 1 | 13,2 km | 01:11:39 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas ultraboost | |||
| So | 06.10. | běh | 1 | 33 km | 02:52:06 | 05:13 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas ultraboost | |||
| Pá | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.10. | běh | 1 | 10 km | 00:50:24 | 05:02 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance Zen | |||
| St | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.10. | běh | 1 | 12,5 km | 01:03:41 | 05:06 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| Po | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 68,7 km | 05:57:50 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.09. | běh | 1 | 9 km | 00:53:00 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas ultraboost | |||
| So | 29.09. | běh | 1 | 32 km | 02:46:40 | 05:13 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas ultraboost | |||
| Pá | 28.09. | běh | 1 | 10 km | 00:51:13 | 05:07 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance Zen | |||
| Čt | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.09. | běh | 1 | 10 km | 00:50:17 | 05:02 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas ultraboost | |||
| Po | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 61 km | 05:21:10 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.09. | běh | 1 | 30 km | 02:36:21 | 05:13 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas ultraboost | |||
| So | 22.09. | běh | 1 | 10 km | 00:53:58 | 05:24 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance Zen | 30+20+10+ doběh | ||
| Pá | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.09. | běh | 1 | 12 km | 01:02:04 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas ultraboost | |||
| St | 19.09. | běh | 1 | 12 km | 01:12:12 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas ultraboost | |||
| Út | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 64 km | 05:44:35 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4218
« První |
< Předchozí |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 24,3 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 24,3 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 213 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1356,9 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 22944,6 km | 345 km | 218,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 345 km |
| obuv | Adidas glide boost | 2404,6 km |
| obuv | Adidas response boost | 1577,9 km |
| obuv | Adidas revenge boost | 2686,2 km |
| obuv | Adidas solar boost | 2232,1 km |
| obuv | Adidas ultraboost | 3457,1 km |
| obuv | Mizuno Sayonara | 624,3 km |
| obuv | Mizuno wave Rider 24 | 2204,3 km |
| obuv | New Balance Zen | 1339,4 km |
| obuv | Salomon | 967,4 km |
| obuv | Salomon Wings Flyte | 1926,6 km |
| běžky | Sporten Perun | 108,6 km |