DaveG
228
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 25.12. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:24 | 06:15 / km | regenerační | 128 | 156 | ReB, 4st., (b-N) | |||||||
Po | 24.12. | běh | 1 | 5 km | 00:28:23 | 05:41 / km | volně | 117 | 178 | VB, 2 st., led, (b-N) | |||||||
52. týden | 10,5 km | 01:02:47 | 05:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.12. | běh | 1 | 6,5 km | 00:39:10 | 06:02 / km | volně | 123 | 156 | VB, 4 st., (b-N) | |||||||
So | 22.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.12. | běh | 1 | 17 km | 01:44:23 | 06:08 / km | volně | 133 | 175 | VB, 3 st., vítr, (b-N) | |||||||
St | 19.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.12. | běh | 1 | 16 km | 01:45:56 | 06:37 / km | volně | 182 | 132 | VB, 4 st., (b-N) | |||||||
51. týden | 39,5 km | 04:09:29 | 06:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.12. | běh | 1 | 6,5 km | 00:37:38 | 05:47 / km | regenerační | 136 | 187 | ReB, 2 st., (b-N) | |||||||
So | 15.12. | běh | 1 | 9,5 km | 01:02:08 | 06:32 / km | regenerační | 132 | 183 | ReB, 4 st., (b-N) | |||||||
Pá | 14.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.12. | volno | |||||||||||||||
St | 12.12. | běh | 1 | 12 km | 01:12:34 | 06:03 / km | volně | 160 | 123 | VB, -3 st., (b-N) | |||||||
Út | 11.12. | běh | 1 | 12 km | 01:15:30 | 06:18 / km | volně | 133 | 164 | VB, -2 st., (b-AK) | |||||||
Po | 10.12. | běh | 1 | 12 km | 01:12:13 | 06:01 / km | volně | 123 | 148 | VB, -2 st., vítr, (b-N) | |||||||
50. týden | 52 km | 05:20:03 | 06:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.12. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | ReB, -4 st., (b-N) | |||||||
So | 08.12. | běh | 1 | 21 km | 02:22:06 | 06:46 / km | volně | 124 | 164 | VB, -4 st., (b-AK) | |||||||
Pá | 07.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.12. | volno | |||||||||||||||
St | 05.12. | běh | 1 | 11 km | 01:12:11 | 06:34 / km | volně | 128 | 155 | VB, -1 st. vítr, (b-N) | |||||||
Út | 04.12. | běh | 1 | 15 km | 01:30:28 | 06:02 / km | volně | 133 | 166 | VB, 0 st., vítr, (b-N) | |||||||
Po | 03.12. | běh | 1 | 11 km | 01:06:39 | 06:04 / km | volně | 119 | 157 | VB, -3 st., (b-N) | |||||||
49. týden | 63 km | 06:41:24 | 06:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.12. | volno | |||||||||||||||
So | 01.12. | běh | 1 | 10 km | 01:09:00 | 06:54 / km | volně | 112 | 153 | VB, -2 st., (b-N) | |||||||
Pá | 30.11. | běh | 1 | 10 km | 01:04:34 | 06:27 / km | volně | 124 | 167 | VB, 2 st., (b-N) | |||||||
Čt | 29.11. | běh | 1 | 11 km | 01:06:28 | 06:03 / km | volně | 126 | 179 | VB, 4 st., (b-N) | |||||||
St | 28.11. | běh | 1 | 10,5 km | 01:02:06 | 05:55 / km | volně | 122 | 148 | VB, 2 st., (b-N) |
Nalezené položky: 1567
« První |
< Předchozí |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 12638 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|