Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 17.01. | běh | 1 | 10 km | 00:56:29 | 05:39 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
landek | |||
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 14.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 13.01. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 44 km | 00:56:29 | 01:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | běh | 1 | 10 km | 00:55:10 | 05:31 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
pietrovice | |||
| So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | běžky | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 07.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 22 km | 00:55:10 | 02:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | běh | 1 | 9,4 km | 00:49:04 | 05:13 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
kobe | |||
| So | 03.01. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 02.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 31.12. | běh | 1 | 9,6 km | 00:46:18 | 04:49 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Hrabova | |||
| Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 01. týden | 47 km | 01:35:22 | 02:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.12. | běh | 1 | 10,6 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Litultovice | |||
| Čt | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.12. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 23.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 22.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 52. týden | 29,6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vanocni | |||
Nalezené položky: 4747
« První |
< Předchozí |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 16 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 78,4 km | 77 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 600 m |
| Minulý měsíc | 104 km | 109 km | 21 km (26250 kroků) | 0 m | 200 m |
| Tento rok | 797,9 km | 969 km | 56 km (70000 kroků) | 0 m | 2,2 km |
| Celá historie | 11893,8 km | 7116 km | 287 km (358750 kroků) | 117 km | 4,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 190 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 650 km |