Riner
288
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.04. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 04.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
14. týden | 16 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 03.04. | volno | |||||||||||||||
So | 02.04. | běh | 1 | 3 km | 00:16:33 | 05:31 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan | Jarní ovál 9 | |||||
Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 28.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
13. týden | 23 km | 00:16:33 | 00:43 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
So | 26.03. | běh | 1 | 8 km | 00:48:01 | 06:00 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Velké Pavlovice 8 | |||||
Pá | 25.03. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 24.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 23.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | ||||||||
Út | 22.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 21.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 58 km | 00:48:01 | 72,5 km/h | ||||||||||||||
Ne | 20.03. | běh | 1 | 10 km | 00:57:16 | 05:44 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Jarní desítka 7 | |||||
So | 19.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 17.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 16.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Út | 15.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 14.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
11. týden | 45 km | 00:57:16 | 01:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.03. | běh | 1 | 20 km | 02:07:07 | 06:21 / km | závod | 0 | 0 | kopce | asfalt | Kobeřice 6 | |||||
So | 12.03. | volno |
Nalezené položky: 4747
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 16 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 78,4 km | 77 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 600 m |
Minulý měsíc | 104 km | 109 km | 21 km (26250 kroků) | 0 m | 200 m |
Tento rok | 797,9 km | 969 km | 56 km (70000 kroků) | 0 m | 2,2 km |
Celá historie | 11893,8 km | 7116 km | 287 km (358750 kroků) | 117 km | 4,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 190 km |
kolo | silnička | 153 km |
kolo | trenažér | 650 km |