Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 04.02. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 03.02. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 06. týden | 15 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.02. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 30.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 27.01. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| 05. týden | 45 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.01. | běh | 1 | 6 km | 00:34:14 | 05:42 / km | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Zimni 6 2 | |||
| So | 25.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 24.01. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 23.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 31 km | 00:34:14 | 01:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.01. | běh | 1 | 10 km | 01:02:37 | 06:16 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
Zimní hlučín 1 | ||||
| Pá | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 15.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 14.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 13.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 03. týden | 35 km | 01:02:37 | 01:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| So | 11.01. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 10.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 09.01. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| St | 08.01. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4747
« První |
< Předchozí |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 16 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 78,4 km | 77 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 600 m |
| Minulý měsíc | 104 km | 109 km | 21 km (26250 kroků) | 0 m | 200 m |
| Tento rok | 797,9 km | 969 km | 56 km (70000 kroků) | 0 m | 2,2 km |
| Celá historie | 11893,8 km | 7116 km | 287 km (358750 kroků) | 117 km | 4,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 190 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 650 km |