Ivo Babiš
3450
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 11.06. | běh | 1 | 10 km | 01:03:21 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | asfalt | INOV-8 Race ultra | kolem Hastrmanky :) | |||||
Pá | 10.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.06. | běh | 1 | 5,1 km | 00:28:41 | 05:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 5 km | 00:28:02 | 05:36 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | INOV-8 Race ultra | přes Zbytky v závodním tempu :) | ||||||
St | 08.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.06. | běh | 1 | 6 km | 00:42:59 | 07:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 6 km | 00:42:59 | 07:10 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | INOV-8 Race ultra | intervaly : 1Km zahřátí 8*200m 2,5Km výběh | ||||||
Po | 06.06. | volno | |||||||||||||||
23. týden | 32,1 km | 03:26:02 | 06:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.06. | běh | 1 | 10,2 km | 01:02:32 | 06:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 10,2 km | 01:02:32 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | INOV-8 Race ultra | Večer kolem skučáku :) | ||||||
So | 04.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.06. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:03 | 06:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 5,1 km | 00:31:03 | 06:05 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | INOV-8 Race ultra | Kolem výhody mírný deštík :) | ||||||
St | 01.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.05. | běh | 1 | 8,2 km | 00:57:22 | 06:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 8,5 km | 00:57:22 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | INOV-8 Race ultra | Doubravský kopec krátký Hodně horko od 5km střídaní běh chůze :) | ||||||
22. týden | 47,2 km | 05:01:54 | 06:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.05. | volno | |||||||||||||||
So | 28.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.05. | kolo/spinn | 1 | 10,3 km | 00:51:14 | 12,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 10,3 km | 00:51:14 | 12,1 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Silnička RETA | kolem Rychvaldu večer jen tak :) | ||||||
Čt | 26.05. | běh | 1 | 6,1 km | 00:37:20 | 06:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 6,1 km | 00:37:20 | 06:07 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | INOV-8 Race ultra | Přes Zbytky opačně velký dusno :) | ||||||
St | 25.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.05. | běh | 1 | 5 km | 00:32:33 | 06:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 5 km | 00:32:33 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | INOV-8 Race ultra | trail letiště :) | ||||||
Po | 23.05. | volno | |||||||||||||||
21. týden | 42,9 km | 04:02:14 | 10,6 km/h |
Nalezené položky: 1839
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 3513,2 km | 1972,9 km | 787,7 km (984638 kroků) | 5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Merida 905 race lite | 235,9 km |
kolo | silnička | 19 km |
kolo | Rock Machine | 112 km |
kolo | Silnička RETA | 737,3 km |
kolo | trenažér | 55 km |
obuv | Tréninkové Asicsi | 242 km |
obuv | INOV-8 Race ultra | 838,9 km |
obuv | AKU Sandero | 129 km |
obuv | Merelky | 320,4 km |