zdenek 1959
368
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 02.01. | běh | 1 | 11 km | 01:05:07 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 01.01. | běh | 1 | 20 km | 02:08:41 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 31.12. | běh | 1 | 5,5 km | 00:25:39 | 04:40 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:15:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 01. týden | 39 km | 03:54:27 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.12. | běh | 1 | 5 km | 00:28:45 | 05:45 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 29.12. | běh | 1 | 18 km | 01:50:09 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 28.12. | běh | 1 | 17 km | 01:43:40 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 27.12. | běh | 1 | 14 km | 01:28:02 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 26.12. | běh | 1 | 22 km | 02:12:29 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 25.12. | běh | 1 | 5 km | 00:29:10 | 05:50 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 24.12. | běh | 1 | 10 km | 01:01:33 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 52. týden | 91 km | 09:13:48 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.12. | běh | 1 | 4 km | 00:25:21 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 22.12. | běh | 1 | 17 km | 01:38:31 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 11 km | 01:06:23 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 21.12. | běh | 1 | 16 km | 01:35:33 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 20.12. | běh | 1 | 23 km | 02:25:00 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 14 km | 01:21:31 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| St | 19.12. | běh | 1 | 20 km | 02:02:40 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 18.12. | běh | 1 | 20 km | 02:20:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 17.12. | běh | 1 | 3 km | 00:16:53 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:17:33 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 51. týden | 131 km | 13:29:25 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.12. | běh | 1 | 16 km | 01:33:34 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 15.12. | běh | 1 | 16 km | 01:32:08 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 14.12. | běh | 1 | 20 km | 02:03:20 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 15 km | 01:37:30 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Čt | 13.12. | běh | 1 | 7 km | 00:44:20 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 12.12. | běh | 1 | 13 km | 01:16:00 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 11.12. | běh | 1 | 10 km | 00:57:30 | 05:45 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 8458
« První |
< Předchozí |
154 |
155 |
156 |
157 |
158 |
159 |
160 |
161 |
162 |
163 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 191 km | 0 m |
| Celá historie | 36429,8 km | 142 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|