zdenek 1959
368
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 05.09. | běh | 1 | 14 km | 01:30:00 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
So | 04.09. | běh | 1 | 8 km | 00:55:00 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 03.09. | běh | 1 | 10 km | 01:03:00 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
Čt | 02.09. | volno | |||||||||||||||
St | 01.09. | běh | 1 | 8 km | 01:00:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Út | 31.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.08. | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
35. týden | 46 km | 05:08:00 | 06:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.08. | běh | 1 | 10 km | 01:15:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 28.08. | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Pá | 27.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.08. | běh | 1 | 5 km | 00:32:30 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
St | 25.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.08. | běh | 1 | 6 km | 00:38:00 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 23.08. | volno | |||||||||||||||
34. týden | 24 km | 02:45:30 | 06:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.08. | běh | 1 | 2 km | 00:19:11 | 09:36 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Malá Skála-Sokol. | |||||
běh | 2 | 3 km | 00:19:00 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Před+po závodě. | |||||||
So | 21.08. | běh | 1 | 2 km | 00:12:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 20.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.08. | volno | |||||||||||||||
St | 18.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.08. | volno | |||||||||||||||
33. týden | 7 km | 00:50:11 | 07:10 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.08. | volno | |||||||||||||||
So | 14.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.08. | volno | |||||||||||||||
St | 11.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.08. | volno |
Nalezené položky: 8458
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 191 km | 0 m |
Celá historie | 36429,8 km | 142 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|