zdenek 1959 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

zdenek 1959

368 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 24.09.     volno  
Po 23.09.     volno  
39. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 22.09. běh 1 1 km 00:06:00 06:00 / km volně 0 0 rovina smíšený
    běh 2 12 km 01:06:44 05:34 / km závod 0 0 kopce smíšený Přes Desenské kopce.
So 21.09.     volno  
20.09. běh 1 7 km 00:45:30 06:30 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Čt 19.09. běh 1 8 km 00:50:40 06:20 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
St 18.09. běh 1 10,5 km 01:10:00 06:40 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 17.09.     volno  
Po 16.09. běh 1 2,5 km 00:16:29 06:36 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
38. týden     41 km 04:15:23 06:14 / km  
Ne 15.09. běh 1 10 km 01:07:00 06:42 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
So 14.09. běh 1 5 km 00:32:30 06:30 / km regenerační 0 0 smíšený
13.09. běh 1 2 km 00:13:00 06:30 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Čt 12.09.     volno  
St 11.09. běh 1 3 km 00:16:00 05:20 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 10.09. běh 1 1 km 00:05:50 05:50 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 09.09. běh 1 2 km 00:11:50 05:55 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
37. týden     23 km 02:26:10 06:21 / km  
Ne 08.09. běh 1 10 km 00:57:33 05:45 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
So 07.09. běh 1 7 km 00:51:00 07:17 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
06.09. běh 1 6 km 00:40:00 06:40 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 05.09. běh 1 7 km 00:49:00 07:00 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
St 04.09. běh 1 6 km 00:42:00 07:00 / km volně 0 0 smíšený
Út 03.09. běh 1 7 km 00:50:00 07:09 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Po 02.09. běh 1 6 km 00:39:00 06:30 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
36. týden     49 km 05:28:33 06:42 / km  
Ne 01.09. běh 1 4 km 00:27:29 06:52 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
So 31.08.     volno  
30.08.     volno  
Čt 29.08. běh 1 6 km 00:40:00 06:40 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Nalezené položky: 8458 « První | < Předchozí | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 191 km 0 m
Celá historie 36429,8 km 142 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn