Libor_M - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Libor_M

44 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 11.11.     volno  
So 10.11. běh 1 27 km 00:00:00 0 volně 0 0 vichřice, křeče levá strana kolena
Pá 09.11.     volno  
Čt 08.11. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
St 07.11.     volno  
Út 06.11. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0
Po 05.11.     volno  
45. týden     42 km 00:00:00 0  
Ne 04.11.     volno  
So 03.11. běh 1 10 km 00:41:18 04:08 / km závod 0 0 H10
Pá 02.11.     volno  
Čt 01.11. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
St 31.10.     volno  
Út 30.10. běh 1 9 km 00:00:00 0 úseky 0 0
Po 29.10. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0
44. týden     32 km 00:41:18 01:17 / km  
Ne 28.10. běh 1 15 km 00:00:00 0 volně 0 0 3/1
So 27.10.     volno  
Pá 26.10. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 3/1
Čt 25.10. běh 1 9 km 00:00:00 0 tempo 0 0
St 24.10. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0
Út 23.10.     volno  
Po 22.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0
    běh 2 7 km 00:00:00 0 úseky 0 0 12*400m 3m42s/1km + 2*1km tempo
43. týden     56 km 00:00:00 0  
Ne 21.10. běh 1 8 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
So 20.10. běh 1 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0
Pá 19.10.     volno  
Čt 18.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 12*400m prum.rychl. 3m43s/1km
    běh 2 9 km 00:00:00 0 volně 0 0
St 17.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0
Nalezené položky: 3625 « První | < Předchozí | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 18802,8 km 353 km 3,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 80 km
obuv Adidas Responze 36 km
obuv Mizuno Laser 118,2 km
obuv Nike Womero 622 km
obuv Salomon Speedcross 31 km