CechyMilan
1179
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 14.01. | běh | 1 | 28 km | 02:39:53 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | Přísnotice-Přibice-Ivaň | ||
| Pá | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.01. | běh | 1 | 15 km | 01:25:30 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| St | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.01. | běh | 1 | 11 km | 01:02:11 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| Po | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 54 km | 05:07:34 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | běh | 1 | 25 km | 02:24:37 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Salomon Wings Flyte | |||
| So | 07.01. | běh | 1 | 11,1 km | 00:59:53 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| Pá | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.01. | běh | 1 | 14,1 km | 01:23:20 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| St | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.01. | běh | 1 | 10,2 km | 00:54:40 | 05:22 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 60,4 km | 05:42:30 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | běh | 1 | 7,2 km | 00:39:23 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| So | 31.12. | běh | 1 | 21,1 km | 02:10:21 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | Výběh na Akátovku | ||
| Pá | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.12. | běh | 1 | 11 km | 01:00:17 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| St | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.12. | běh | 1 | 15 km | 01:29:05 | 05:56 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Adidas response boost | |||
| Po | 26.12. | běh | 1 | 10 km | 00:53:29 | 05:21 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas response boost | |||
| 52. týden | 64,3 km | 06:12:35 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | běh | 1 | 22 km | 02:07:10 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Salomon Wings Flyte | |||
| So | 24.12. | běh | 1 | 10 km | 00:59:27 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon Wings Flyte | Židlochovice-Akátovka+park | ||
| Pá | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.12. | běh | 1 | 10,4 km | 00:55:26 | 05:20 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance Zen | |||
| St | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.12. | běh | 1 | 12 km | 01:11:29 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon Wings Flyte | |||
| Po | 19.12. | běh | 1 | 10 km | 00:55:30 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salomon Wings Flyte | |||
| 51. týden | 64,4 km | 06:09:02 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4218
« První |
< Předchozí |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 24,3 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 24,3 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 213 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1356,9 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 22944,6 km | 345 km | 218,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 345 km |
| obuv | Adidas glide boost | 2404,6 km |
| obuv | Adidas response boost | 1577,9 km |
| obuv | Adidas revenge boost | 2686,2 km |
| obuv | Adidas solar boost | 2232,1 km |
| obuv | Adidas ultraboost | 3457,1 km |
| obuv | Mizuno Sayonara | 624,3 km |
| obuv | Mizuno wave Rider 24 | 2204,3 km |
| obuv | New Balance Zen | 1339,4 km |
| obuv | Salomon | 967,4 km |
| obuv | Salomon Wings Flyte | 1926,6 km |
| běžky | Sporten Perun | 108,6 km |