CechyMilan
1179
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 27.04. | běh | 1 | 10 km | 00:56:00 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno wave Rider 24 | |||
| St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.04. | běh | 1 | 12 km | 01:03:08 | 05:16 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas glide boost | |||
| Po | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 22 km | 01:59:08 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. | běh | 1 | 7,2 km | 00:44:45 | 06:13 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno wave Rider 24 | |||
| So | 22.04. | běh | 1 | 30,1 km | 02:44:45 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas glide boost | |||
| Pá | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.04. | běh | 1 | 10 km | 00:51:01 | 05:06 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Sayonara | 2x5 km | ||
| St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.04. | běh | 1 | 14 km | 01:14:38 | 05:20 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas glide boost | |||
| Po | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 61,3 km | 05:35:09 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | běh | 1 | 8 km | 00:43:38 | 05:27 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Sayonara | |||
| So | 15.04. | běh | 1 | 21,2 km | 01:40:18 | 04:44 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas glide boost | Vinařský 1/2 maraton | ||
| Pá | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.04. | běh | 1 | 9 km | 00:49:52 | 05:32 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Sayonara | |||
| Út | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.04. | běh | 1 | 10,2 km | 00:52:39 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas glide boost | Norimberk | ||
| 15. týden | 48,4 km | 04:06:27 | 05:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.04. | běh | 1 | 20,3 km | 01:45:58 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas glide boost | Norimberk | ||
| Pá | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.04. | běh | 1 | 12,1 km | 01:02:53 | 05:12 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas glide boost | Norimberk | ||
| St | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.04. | běh | 1 | 10,7 km | 01:04:49 | 06:03 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Sayonara | |||
| 14. týden | 43,1 km | 03:53:40 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.04. | běh | 1 | 27 km | 02:25:39 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas glide boost | |||
| Pá | 31.03. | běh | 1 | 10 km | 00:49:55 | 05:00 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Sayonara | |||
Nalezené položky: 4113
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 67,5 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 865,9 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 22453,6 km | 345 km | 218,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 345 km |
| obuv | Adidas glide boost | 2236,8 km |
| obuv | Adidas response boost | 1577,9 km |
| obuv | Adidas revenge boost | 2686,2 km |
| obuv | Adidas solar boost | 2232,1 km |
| obuv | Adidas ultraboost | 3457,1 km |
| obuv | Mizuno Sayonara | 616 km |
| obuv | Mizuno wave Rider 24 | 2204,3 km |
| obuv | New Balance Zen | 1339,4 km |
| obuv | Salomon | 662,5 km |
| obuv | Salomon Wings Flyte | 1926,6 km |
| běžky | Sporten Perun | 108,6 km |