Ivon
131
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 26.09. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | :-) | |||||||
Út | 25.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.09. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | :-) | |||||||
39. týden | 24 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 23.09. | volno | |||||||||||||||
So | 22.09. | běh | 1 | 21 km | 01:36:57 | 04:37 / km | závod | 0 | 0 | :-) | |||||||
Pá | 21.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.09. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | :-) | |||||||
St | 19.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.09. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | :-) | |||||||
Po | 17.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 49 km | 01:36:57 | 01:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.09. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | :-) | |||||||
So | 15.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.09. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | :-) | |||||||
Čt | 13.09. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | :-) | |||||||
St | 12.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.09. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | :-) | |||||||
Po | 10.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 45 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 09.09. | volno | |||||||||||||||
So | 08.09. | běh | 1 | 95 km | 18:42:39 | 11:49 / km | závod | 0 | 0 | :-) | |||||||
Pá | 07.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.09. | volno | |||||||||||||||
St | 05.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | :-) | |||||||
Út | 04.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.09. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | :-) | |||||||
36. týden | 110 km | 18:42:39 | 10:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.09. | volno | |||||||||||||||
So | 01.09. | běh | 1 | 11 km | 01:03:22 | 05:46 / km | regenerační | 0 | 0 | :-) | |||||||
Pá | 31.08. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | :-) | |||||||
Čt | 30.08. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 1664 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|