Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 31.05. | běh | 1 | 3,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 30.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:49:43 | 06:38 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Skalka 21 | |||
| Pá | 26.05. | běh | 1 | 4,2 km | 00:28:02 | 06:40 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Ostrá hůrka 20 | |||
| Čt | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 23.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 23,7 km | 01:17:45 | 03:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.05. | běh | 1 | 10 km | 01:00:51 | 06:05 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Příbor 19 | |||
| Pá | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 15.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 20. týden | 20 km | 01:00:51 | 03:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.05. | běh | 1 | 10 km | 01:07:21 | 06:44 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Jasenky 18 | |||
| Pá | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.05. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 10.05. | běh | 1 | 5 km | 00:29:29 | 05:54 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Opava 5ka 17 | |||
| Út | 09.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 24 km | 01:36:50 | 04:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.05. | běh | 1 | 10 km | 01:07:52 | 06:47 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Závada 16 | |||
| Pá | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4747
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 16 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 78,4 km | 77 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 600 m |
| Minulý měsíc | 104 km | 109 km | 21 km (26250 kroků) | 0 m | 200 m |
| Tento rok | 797,9 km | 969 km | 56 km (70000 kroků) | 0 m | 2,2 km |
| Celá historie | 11893,8 km | 7116 km | 287 km (358750 kroků) | 117 km | 4,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 190 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 650 km |