Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 25.09. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.09. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 39. týden | 16 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.09. | běh | 1 | 3 km | 00:16:34 | 05:31 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Chlebičov 33 | |||
| So | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.09. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 19.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.09. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 16.09. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 38. týden | 28,5 km | 00:16:34 | 00:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.09. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.09. | běh | 1 | 1,6 km | 00:08:29 | 05:18 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Opavská míle 32 | |||
| Út | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.09. | běh | 1 | 5,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 37. týden | 17,4 km | 00:08:29 | 123,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.09. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Chuchelna 31 | |||
| kolo/spinn | 2 | 22 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||||
| Pá | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 04.09. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 35 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| plavání | 3 | 600 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.09. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 36. týden | 94,1 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4747
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 16 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 78,4 km | 77 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 600 m |
| Minulý měsíc | 104 km | 109 km | 21 km (26250 kroků) | 0 m | 200 m |
| Tento rok | 797,9 km | 969 km | 56 km (70000 kroků) | 0 m | 2,2 km |
| Celá historie | 11893,8 km | 7116 km | 287 km (358750 kroků) | 117 km | 4,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 190 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 650 km |