Riner
288
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.11. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 14.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 13.11. | běh | 1 | 9 km | 00:49:16 | 05:28 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Movemberrun 34 | |||||
So | 12.11. | běh | 1 | 6 km | 00:52:36 | 08:46 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Huberta 33 | |||||
Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.11. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 09.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 07.11. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
45. týden | 31 km | 01:41:52 | 03:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.11. | kolo/spinn | 1 | 32 km | 02:00:00 | 16 km/h | 0 | 0 | |||||||||
So | 05.11. | běh | 1 | 3,5 km | 00:21:00 | 06:00 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Lhotka charita 32 | |||||
Pá | 04.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.11. | volno | |||||||||||||||
St | 02.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Út | 01.11. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 31.10. | volno | |||||||||||||||
44. týden | 46,5 km | 02:21:00 | 19,8 km/h | ||||||||||||||
Ne | 30.10. | běh | 1 | 13 km | 01:22:51 | 06:22 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | Kopečkova podzim 31 | |||||
So | 29.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.10. | běh | 1 | 3 km | 00:15:54 | 05:18 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan | Ovál 30 | |||||
Čt | 27.10. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
St | 26.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.10. | běh | 1 | 2,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 24.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
43. týden | 27,3 km | 01:38:45 | 03:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.10. | volno | |||||||||||||||
So | 22.10. | běh | 1 | 10 km | 01:04:24 | 06:26 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Mokrolazecký přespolák 29 | |||||
Pá | 21.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Nalezené položky: 4747
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 16 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 78,4 km | 77 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 600 m |
Minulý měsíc | 104 km | 109 km | 21 km (26250 kroků) | 0 m | 200 m |
Tento rok | 797,9 km | 969 km | 56 km (70000 kroků) | 0 m | 2,2 km |
Celá historie | 11893,8 km | 7116 km | 287 km (358750 kroků) | 117 km | 4,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 190 km |
kolo | silnička | 153 km |
kolo | trenažér | 650 km |