jope
89
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.05. | běh | 1 | 11,5 km | 01:03:08 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Landek | |||
| Út | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.05. |
|
1 | 9,2 km | 00:38:23 | 04:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Jilešovice, 3.místo v kat. | |||
| inline/koloběžka | 2 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Landek | |||||
| 18. týden | 34,7 km | 01:41:31 | 02:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | běh | 1 | 8 km | 00:45:57 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| So | 29.04. | běh | 1 | 10,7 km | 00:51:41 | 04:50 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Kilpi Trail Running Cup | |||
| Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.04. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 28,7 km | 01:37:38 | 03:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. |
|
1 | 42,2 km | 03:20:08 | 04:45 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
VCM ( Vídeň ) | |||
| So | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.04. | běh | 1 | 11,3 km | 01:04:49 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| St | 19.04. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
na sněhu | |||
| Út | 18.04. | běh | 1 | 8 km | 00:46:13 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Poruba | |||
| Po | 17.04. | běh | 1 | 6 km | 00:35:15 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| 16. týden | 75,5 km | 05:46:25 | 04:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | běh | 1 | 16 km | 01:25:21 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Podél Ostravice | |||
| So | 15.04. | běh | 1 | 10,4 km | 00:58:07 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| Pá | 14.04. | běh | 1 | 13,1 km | 01:17:01 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
do práce | |||
| Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.04. | běh | 1 | 15 km | 01:28:34 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| Út | 11.04. | běh | 1 | 8 km | 00:43:54 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| Po | 10.04. | běh | 1 | 11,2 km | 01:00:26 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| 15. týden | 73,7 km | 06:53:23 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.04. | běh | 1 | 18,5 km | 01:54:45 | 06:12 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Bolatická 20, 3. místo v kategorii | |||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
výklus | |||||
Nalezené položky: 3000
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 24347 km | 1128,4 km | 447,5 km (559350 kroků) | 234,5 km | 31,8 km | 2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 91 km |