CechyMilan
1179
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.10. | běh | 1 | 10 km | 00:59:38 | 05:58 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas ultraboost | |||
| Po | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 10 km | 00:59:38 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.10. | běh | 1 | 16,4 km | 01:27:52 | 05:21 / km | závod | 171 | 185 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas ultraboost | City cross run Praha | ||
| So | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.10. | běh | 1 | 4 km | 00:23:38 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas ultraboost | |||
| Čt | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.10. | běh | 1 | 11,2 km | 00:59:37 | 05:19 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance Zen | |||
| Út | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.10. | běh | 1 | 8,2 km | 00:45:18 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| 41. týden | 39,8 km | 03:36:25 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.10. | běh | 1 | 31 km | 02:51:40 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salomon Wings Flyte | |||
| So | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.10. | běh | 1 | 10 km | 00:56:09 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas ultraboost | |||
| St | 04.10. | běh | 1 | 13 km | 01:10:00 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| Út | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 54 km | 04:57:49 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.10. | běh | 1 | 30,2 km | 02:57:29 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| So | 30.09. | běh | 1 | 10,2 km | 00:52:45 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance Zen | |||
| Pá | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.09. | běh | 1 | 10 km | 00:50:34 | 05:03 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Sayonara | |||
| St | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.09. | běh | 1 | 12 km | 01:03:00 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| Po | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 62,4 km | 05:43:48 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.09. | běh | 1 | 10 km | 00:54:20 | 05:26 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| So | 23.09. | běh | 1 | 30 km | 02:51:05 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
| Pá | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.09. | běh | 1 | 12 km | 01:05:18 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas revenge boost | |||
Nalezené položky: 4218
« První |
< Předchozí |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 24,3 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 24,3 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 213 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1356,9 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 22944,6 km | 345 km | 218,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 345 km |
| obuv | Adidas glide boost | 2404,6 km |
| obuv | Adidas response boost | 1577,9 km |
| obuv | Adidas revenge boost | 2686,2 km |
| obuv | Adidas solar boost | 2232,1 km |
| obuv | Adidas ultraboost | 3457,1 km |
| obuv | Mizuno Sayonara | 624,3 km |
| obuv | Mizuno wave Rider 24 | 2204,3 km |
| obuv | New Balance Zen | 1339,4 km |
| obuv | Salomon | 967,4 km |
| obuv | Salomon Wings Flyte | 1926,6 km |
| běžky | Sporten Perun | 108,6 km |