DaveG
228
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 01.02. | běh | 1 | 30 km | 02:41:40 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | VB, 1 st., b-C, 1. 0:21:10, 2. 0:40:34, 3. 0:59:51, 4. 01:18:45, 5. 01:37:15 - 01:41:31, 6. 02:02:24, 7. 02:21:20, 8. 02:39:26 - 02:41:40 | |||||||
běh | 2 | 3 km | 00:18:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | VB, B-C | |||||||||
Pá | 31.01. | běh | 1 | 9 km | 00:49:28 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | VB, -3 st., b-C | |||||||
Čt | 30.01. | běh | 1 | 8 km | 00:45:20 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | VB, -7 st., b-C | |||||||
St | 29.01. | běh | 1 | 15 km | 01:30:36 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | VB, -7 st., b-C | |||||||
Út | 28.01. | běh | 1 | 8 km | 00:46:20 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | VB, -7 st, b-C | |||||||
Po | 27.01. | běh | 1 | 8 km | 00:44:48 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | VB, -13 st., b-C | |||||||
05. týden | 81 km | 07:36:12 | 05:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.01. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:00 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | VB, -12 st., b-C | |||||||
So | 25.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.01. | běh | 1 | 11 km | 00:57:47 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | RVB, -6 st., b-C | |||||||
Čt | 23.01. | běh | 1 | 16 km | 01:41:26 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | VB, -6 st., b-R | |||||||
St | 22.01. | běh | 1 | 8 km | 00:46:38 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | VB, b-C | |||||||
Út | 21.01. | běh | 1 | 14 km | 01:29:00 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | VB, b-R | |||||||
Po | 20.01. | běh | 1 | 11 km | 01:00:13 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | VB, b-R | |||||||
04. týden | 65,5 km | 06:29:04 | 05:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.01. | volno | |||||||||||||||
So | 18.01. | běh | 1 | 30 km | 03:01:15 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | VB, b-C | |||||||
Pá | 17.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.01. | běh | 1 | 16 km | 01:40:54 | 06:18 / km | 0 | 0 | VB, b-C | ||||||||
St | 15.01. | běh | 1 | 13,5 km | 01:24:04 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | VB, b-R | |||||||
Út | 14.01. | běh | 1 | 17,5 km | 01:45:15 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | VB, 0 st., b-C | |||||||
Po | 13.01. | běh | 1 | 15 km | 01:29:58 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | VB, b-C | |||||||
03. týden | 92 km | 09:21:26 | 06:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.01. | běh | 1 | 9,5 km | 00:58:15 | 06:08 / km | regenerační | 0 | 0 | ReB, b-R | |||||||
So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.01. | běh | 1 | 15 km | 01:31:12 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | VB, 6 st., b-C | |||||||
St | 08.01. | běh | 1 | 17,5 km | 01:45:55 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | VB, 5 st. vítr, b-C | |||||||
běh | 2 | 12,5 km | 01:15:18 | 06:01 / km | regenerační | 0 | 0 | ReB, 6 st., b-R | |||||||||
Út | 07.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:49:15 | 05:48 / km | regenerační | 0 | 0 | VB, b-C |
Nalezené položky: 1567
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 12638 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|