Riner - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Riner

288 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 15.04. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
16. týden     10 km 00:00:00 0  
Ne 14.04. běh 1 10,5 km 01:15:21 07:11 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Bolaticka 10 11
So 13.04. běh 1 21 km 02:15:38 06:28 / km závod 0 0 rovina asfalt Pardubice 10
Pá 12.04.     volno  
Čt 11.04.     volno  
St 10.04.     volno  
Út 09.04. kolo/spinn 1 33 km 00:00:00 0 0 0
Po 08.04. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
15. týden     70,5 km 03:30:59 03:00 / km  
Ne 07.04.     volno  
So 06.04. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
Pá 05.04.     volno  
Čt 04.04. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
St 03.04. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
Út 02.04. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
Po 01.04.     volno  
14. týden     26 km 00:00:00 0  
Ne 31.03. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
    běh 2 8,5 km 00:58:08 06:50 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Časovka 9
So 30.03.     volno  
Pá 29.03. běh 1 4 km 00:00:00 0 0 0
Čt 28.03. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
    kolo/spinn 2 24 km 00:00:00 0 0 0
St 27.03. běh 1 10,5 km 01:03:58 06:06 / km závod 0 0 rovina smíšený Hasičský velikonoční čvrtmaraton 8
Út 26.03.     volno  
Po 25.03. kolo/spinn 1 15 km 00:00:00 0 0 0
13. týden     82 km 02:02:06 40,3 km/h  
Ne 24.03. běh 1 5 km 00:30:57 06:11 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta Grundy 7
So 23.03. běh 1 5,5 km 00:32:58 06:00 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Meruňka 6
Pá 22.03. kolo/spinn 1 9 km 00:00:00 0 0 0 9
Čt 21.03. běh 1 6,5 km 00:00:00 0 0 0
Nalezené položky: 4747 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 16 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 78,4 km 77 km 0 m (0 kroků) 0 m 600 m
Minulý měsíc 104 km 109 km 21 km (26250 kroků) 0 m 200 m
Tento rok 797,9 km 969 km 56 km (70000 kroků) 0 m 2,2 km
Celá historie 11893,8 km 7116 km 287 km (358750 kroků) 117 km 4,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 190 km
kolo silnička 153 km
kolo trenažér 650 km