Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.04. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 11.04. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| St | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 27 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.04. | běh | 1 | 15 km | 01:34:00 | 06:16 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
Setinka | |||
| So | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 04.04. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 03.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 02.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 42 km | 01:34:00 | 02:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 30.03. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| St | 27.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 26.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 35 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | běh | 1 | 10 km | 01:01:44 | 06:10 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Brezova | |||
| So | 23.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 20.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 19.03. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| Po | 18.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 12. týden | 41 km | 01:01:44 | 01:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | běh | 1 | 10 km | 00:55:47 | 05:35 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Jarni | |||
Nalezené položky: 4747
« První |
< Předchozí |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 78,4 km | 77 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 600 m |
| Minulý měsíc | 104 km | 109 km | 21 km (26250 kroků) | 0 m | 200 m |
| Tento rok | 797,9 km | 969 km | 56 km (70000 kroků) | 0 m | 2,2 km |
| Celá historie | 11893,8 km | 7116 km | 287 km (358750 kroků) | 117 km | 4,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 190 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 650 km |