zdenek 1959 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

zdenek 1959

368 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 12.10.     volno  
Út 11.10.     volno  
Po 10.10. běh 1 8 km 00:43:03 05:23 / km volně 0 0 rovina asfalt
41. týden     8 km 00:43:03 05:23 / km  
Ne 09.10.     volno  
So 08.10. běh 1 1,9 km 00:10:00 05:16 / km volně 0 0 rovina asfalt Před závodem.
    běh 2 21,1 km 01:56:24 05:31 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Benešov u Semil.
07.10. běh 1 7 km 00:50:00 07:09 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 06.10. běh 1 6 km 00:40:00 06:40 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
St 05.10. běh 1 7 km 00:45:16 06:28 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 04.10. běh 1 6 km 00:36:54 06:09 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 03.10. běh 1 5 km 00:32:23 06:29 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
40. týden     54 km 05:30:57 06:08 / km  
Ne 02.10. běh 1 2 km 00:13:00 06:30 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
So 01.10. běh 1 6 km 00:32:00 05:20 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
30.09. běh 1 2 km 00:14:00 07:00 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Čt 29.09. běh 1 5 km 00:30:22 06:04 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
St 28.09. běh 1 10 km 00:54:04 05:24 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 27.09. běh 1 6 km 00:35:04 05:51 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Po 26.09.     volno  
39. týden     31 km 02:58:30 05:45 / km  
Ne 25.09. běh 1 6 km 00:30:46 05:08 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
So 24.09. běh 1 12 km 01:15:00 06:15 / km volně 0 0 kopce smíšený
23.09.     volno  
Čt 22.09. běh 1 22 km 02:16:25 06:12 / km volně 0 0 rovina asfalt
St 21.09. běh 1 15 km 01:39:04 06:36 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 20.09.     volno  
Po 19.09. běh 1 12 km 01:11:50 05:59 / km volně 0 0 kopce asfalt
38. týden     67 km 06:53:05 06:10 / km  
Ne 18.09. běh 1 8 km 00:44:02 05:30 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
So 17.09.     volno  
16.09. běh 1 7 km 00:52:30 07:30 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Nalezené položky: 8458 « První | < Předchozí | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 191 km 0 m
Celá historie 36429,8 km 142 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn