zdenek 1959
368
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 27.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 24.09. | volno | |||||||||||||||
So | 23.09. | běh | 1 | 3 km | 00:22:06 | 07:22 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | ||||||
Pá | 22.09. | běh | 1 | 9 km | 00:58:33 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Čt | 21.09. | volno | |||||||||||||||
St | 20.09. | běh | 1 | 12 km | 01:16:54 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Út | 19.09. | běh | 1 | 3 km | 00:20:56 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 18.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 27 km | 02:58:29 | 06:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.09. | běh | 1 | 2 km | 00:12:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Před závodem. | |||||
běh | 2 | 12 km | 01:07:18 | 05:37 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | Přes Desenské Kopce! | |||||||
So | 16.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.09. | běh | 1 | 7 km | 00:37:19 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
St | 13.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.09. | běh | 1 | 6 km | 00:28:10 | 04:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
37. týden | 27 km | 02:24:47 | 05:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.09. | volno | |||||||||||||||
So | 09.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.09. | běh | 1 | 1 km | 00:07:30 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 07.09. | volno | |||||||||||||||
St | 06.09. | běh | 1 | 6 km | 00:35:00 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Út | 05.09. | běh | 1 | 7 km | 00:45:37 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 04.09. | běh | 1 | 7 km | 00:42:49 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
36. týden | 21 km | 02:10:56 | 06:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.09. | běh | 1 | 6 km | 00:34:36 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
So | 02.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.09. | běh | 1 | 16 km | 01:50:00 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
Nalezené položky: 8458
« První |
< Předchozí |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 191 km | 0 m |
Celá historie | 36429,8 km | 142 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|