Ivo
199
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 16.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | S Timim v Pozlovicich | |||||
Čt | 15.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | S Timim v Pozlovicich | |||||
St | 14.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | S Timim v Pozlovicich | |||||
Út | 13.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Na Haluzice | |||||
Po | 12.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | S Timim v Pozlovicich | ||||||||
03. týden | 50 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 11.01. | běžky | 1 | 45 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Jizerska 45 s Markem Šimičkem | ||||||||
So | 10.01. | běh | 1 | 31 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Jizerska 25+firemní štafety | ||||||||
Pá | 09.01. | běžky | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | Bruslení na Jizerské magistrále | ||||||
Čt | 08.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | S Timim v Pozlovicich | |||||
St | 07.01. | běžky | 1 | 13,7 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | Bruslení na na hřišti ve Slopném | ||||||
Út | 06.01. | běžky | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Bruslení na hřišti ve Slopném | ||||||||
Po | 05.01. | běžky | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Přepočet ze soupazí a bruslení na Slopenskem hřišti | ||||||||
02. týden | 140,7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 04.01. | běžky | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Přepočet z lyžování na Slopenskem hřišti | ||||||||
So | 03.01. | běh | 1 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rozklus | ||||||||
běh | 2 | 3,2 km | 00:11:53 | 03:43 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | 2 mile Zlin | |||||||
běh | 3 | 20,3 km | 01:45:00 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | asfalt | Zlin-Příluky-Slopné | ||||||||
Pá | 02.01. | běh | 1 | 15 km | 01:10:00 | 04:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Haluzice a zpět | |||||
Čt | 01.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | Slopenská 10 s Timim | |||||
St | 31.12. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | S Timim v Pozlovicich | |||||
Út | 30.12. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mrazivé Pozlovice | |||||
Po | 29.12. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | S Timim v Pozlovicich na sněhu | |||||
01. týden | 96 km | 03:06:53 | 01:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.12. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Slopenská 10 s Timim ve sněhu | |||||
So | 27.12. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Do Haluzice a zpět | |||||
Pá | 26.12. | běh | 1 | 10 km | 00:37:40 | 03:46 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Štěpánská 10-každý Zlín | |||||
běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rozklus/vyklus | ||||||||||
Čt | 25.12. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | asfalt | Na Haluzice a zpět | ||||||
St | 24.12. | běh | 1 | 7,7 km | 00:30:33 | 03:58 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Štědrodeni běh ve Štítné nad Vláří -Popově. | |||||
běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Vyklus |
Nalezené položky: 3544
« První |
< Předchozí |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 42478,3 km | 7869,8 km | 3068 km (3835000 kroků) | 2913,1 km | 2259,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1054,3 km |
kolo | silnička | 6215,5 km |