mskolak
274
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 25.03. | běh | 1 | 11,5 km | 00:59:02 | 05:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 11,5 km | 00:59:02 | 05:08 / km | tempo | 0 | 0 | test na 10km | |||||||||
So | 24.03. | běh | 1 | 10,5 km | 01:05:17 | 06:13 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 10,5 km | 01:05:17 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||||
Pá | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.03. | běh | 1 | 14 km | 01:29:01 | 06:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 14 km | 01:29:01 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||||
St | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.03. | běh | 1 | 12,8 km | 01:17:22 | 06:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 12,8 km | 01:17:22 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | skipping do kopce | |||||||||
Po | 19.03. | běh | 1 | 10,1 km | 01:01:18 | 06:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 10,1 km | 01:01:18 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||||
12. týden | 117,7 km | 11:44:00 | 05:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.03. | volno | |||||||||||||||
So | 17.03. | běh | 1 | 33,8 km | 03:49:53 | 06:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 33,8 km | 03:49:53 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||||
Pá | 16.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.03. | volno | |||||||||||||||
St | 14.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.03. | běh | 1 | 9,4 km | 00:56:25 | 06:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 9,4 km | 00:56:25 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||||
11. týden | 86,2 km | 09:32:36 | 06:39 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.03. | volno | |||||||||||||||
So | 10.03. | běh | 1 | 10,5 km | 01:04:43 | 06:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 10,5 km | 01:04:43 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||||
Pá | 09.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.03. | volno | |||||||||||||||
St | 07.03. | běh | 1 | 12,8 km | 01:15:13 | 05:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 12,8 km | 01:15:13 | 05:53 / km | tempo | 0 | 0 | steady tempo; slunečno leč chladno |
Nalezené položky: 2964
« První |
< Předchozí |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 15205,5 km | 1218,6 km | 508,2 km (635307 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|