mskolak
274
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 12.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 10.06. | volno | |||||||||||||||
So | 09.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.06. | volno | |||||||||||||||
St | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.06. | volno | |||||||||||||||
23. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 03.06. | volno | |||||||||||||||
So | 02.06. | běh | 1 | 103 km | 13:50:04 | 08:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 103 km | 13:50:04 | 08:04 / km | závod | 0 | 0 | Silva Nortica | |||||||||
Pá | 01.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.05. | volno | |||||||||||||||
St | 30.05. | běh | 1 | 8,9 km | 00:57:18 | 06:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 8,9 km | 00:57:18 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | trošku jsem cítil koleno; snad nezklame v sobotu na silvě | |||||||||
Út | 29.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.05. | běh | 1 | 8,9 km | 00:50:50 | 05:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 8,9 km | 00:50:50 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||||
22. týden | 241,6 km | 31:16:24 | 07:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.05. | volno | |||||||||||||||
So | 26.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.05. | běh | 1 | 18,5 km | 01:58:11 | 06:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 18,5 km | 01:58:11 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | trošku zlobilo koleno, snad bude do soboty ok | |||||||||
Čt | 24.05. | volno | |||||||||||||||
St | 23.05. | běh | 1 | 12 km | 01:14:22 | 06:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 12 km | 01:14:22 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | mírně svižnějším tempem | |||||||||
Út | 22.05. | běh | 1 | 6,9 km | 00:43:32 | 06:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 6,9 km | 00:43:32 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | Během chvilky od vyběhnutí bouřka, blesky, zkrátil jsem běh a snažil se co nejrychleji dostat domů s ocasem mezi nohama... |
Nalezené položky: 2964
« První |
< Předchozí |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 15205,5 km | 1218,6 km | 508,2 km (635307 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|