jope
89
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 02.06. | běh | 1 | 16,4 km | 01:40:39 | 06:08 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 01.06. | běh | 1 | 6,9 km | 00:40:02 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.05. | běh | 1 | 11,6 km | 01:15:07 | 06:29 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
VO+FT+VO | |||||
| St | 29.05. | běh | 1 | 10,5 km | 01:10:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 28.05. | běh | 1 | 13,6 km | 01:20:07 | 05:52 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
VO+8x1km+VO/naboso | |||||
| Po | 27.05. | běh | 1 | 8,7 km | 00:55:02 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 22. týden | 67,7 km | 07:00:57 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | běh | 1 | 5,7 km | 00:32:05 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 25.05. | běh | 1 | 10 km | 00:46:10 | 04:37 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Štramberská 10 | |||||
| Pá | 24.05. | běh | 1 | 5,7 km | 00:41:47 | 07:23 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.05. | běh | 1 | 7,1 km | 00:40:20 | 05:41 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 20.05. | běh | 1 | 16,5 km | 01:35:00 | 05:45 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
VO+10x1km+VO | |||||
| 21. týden | 45 km | 04:15:22 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:46:35 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 17.05. | běh | 1 | 5 km | 00:35:30 | 07:06 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||
| Čt | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.05. | běh | 1 | 9 km | 00:58:26 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 20. týden | 26,5 km | 02:20:31 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | běh | 1 | 42,2 km | 03:36:38 | 05:08 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Maraton Praha | |||||
| So | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 08.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Út | 07.05. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 65,2 km | 03:36:38 | 03:19 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3000
« První |
< Předchozí |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 24347 km | 1128,4 km | 447,5 km (559350 kroků) | 234,5 km | 31,8 km | 2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 91 km |