jope - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jope

89 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 08.04.     volno  
15. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 07.04. běh 1 13,5 km 01:31:15 06:46 / km volně 0 0
So 06.04. běh 1 19,3 km 01:25:57 04:27 / km závod 0 0 Hranická 20
    běh 2 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 výklus po závodě
Pá 05.04. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0
Čt 04.04.     volno  
St 03.04. běh 1 12,3 km 01:23:21 06:47 / km volně 0 0 Na Landek s Jam
Út 02.04. běh 1 10 km 01:10:21 07:02 / km volně 0 0
Po 01.04.     volno  
14. týden     66,1 km 05:30:54 05:00 / km  
Ne 31.03. běh 1 7,4 km 00:50:02 06:46 / km volně 0 0 3 min volně, 7min s holemi opakovaně
So 30.03. běh 1 10,5 km 00:45:27 04:19 / km závod 0 0 Jilešovický 1/4maraton
    běh 2 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 výklus po závodě
Pá 29.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0
Čt 28.03.     volno  
St 27.03. běh 1 11 km 01:16:34 06:58 / km volně 0 0 Na Landek
Út 26.03.     volno  
Po 25.03.     volno  
13. týden     36,9 km 02:52:03 04:39 / km  
Ne 24.03. běh 1 42,2 km 03:29:41 04:58 / km závod 0 0 Bratislavský maraton, telpota okolo 0, místy vítr, běhavá trať
So 23.03.     volno  
Pá 22.03. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0
Čt 21.03.     volno  
St 20.03. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0
Út 19.03. běh 1 8 km 00:00:00 0 úseky 0 0 FT
Po 18.03.     volno  
12. týden     64,2 km 03:29:41 03:16 / km  
Ne 17.03. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0
So 16.03.     volno  
Pá 15.03. běh 1 7 km 00:44:15 06:19 / km volně 0 0
Čt 14.03. běh 1 12 km 01:17:59 06:30 / km volně 0 0
Nalezené položky: 3000 « První | < Předchozí | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze inline/koloběžka běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 24347 km 1128,4 km 447,5 km (559350 kroků) 234,5 km 31,8 km 2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 91 km