jope
89
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 26.12. | běh | 1 | 13 km | 00:53:36 | 04:07 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Běh Porubou | |||
| Po | 25.12. | běh | 1 | 18,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Ropice, Prašivá | |||
| 52. týden | 31,5 km | 00:53:36 | 01:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.12. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Landek | |||
| So | 23.12. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Smrk | |||
| Pá | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.12. | běh | 1 | 11,7 km | 01:08:03 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| Út | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.12. | běh | 1 | 7,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
|
KS | ||||||
| 51. týden | 48,1 km | 01:08:03 | 01:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.12. | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Landek | |||
| So | 16.12. | běh | 1 | 21,5 km | 02:51:13 | 07:58 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
TT | |||
| Pá | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.12. | běh | 1 | 12 km | 01:05:12 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| St | 13.12. | běh | 1 | 8,8 km | 00:44:02 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| Út | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.12. | běh | 1 | 9 km | 00:48:11 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| 50. týden | 67,3 km | 05:28:38 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | běh | 1 | 20,1 km | 02:07:53 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
3xLandek | |||
| So | 09.12. | běh | 1 | 13 km | 01:17:59 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
do práce | |||
| Pá | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.12. | běh | 1 | 10,7 km | 00:58:43 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| Út | 05.12. | běh | 1 | 12,2 km | 01:03:30 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
KS | ||||
| Po | 04.12. | běh | 1 | 8,2 km | 00:44:07 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
KS | ||||
| 49. týden | 64,2 km | 06:12:12 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.12. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
LH | |||
| So | 02.12. |
|
1 | 4 km | 00:15:31 | 03:53 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mikulášský Martinov | |||
| Pá | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.11. | běh | 1 | 11,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
KS | |||
| St | 29.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3000
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 24347 km | 1128,4 km | 447,5 km (559350 kroků) | 234,5 km | 31,8 km | 2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 91 km |