zdenek 1959
368
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 30.07. | běh | 1 | 6 km | 00:40:18 | 06:43 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 29.07. | běh | 1 | 7 km | 00:45:30 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 28.07. | běh | 1 | 6 km | 00:43:21 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 31. týden | 19 km | 02:09:09 | 06:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | běh | 1 | 6 km | 00:37:18 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 24.07. | běh | 1 | 8 km | 00:49:12 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 23.07. | běh | 1 | 6 km | 00:39:00 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 22.07. | běh | 1 | 7 km | 00:42:49 | 06:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 21.07. | běh | 1 | 11 km | 01:19:15 | 07:12 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 30. týden | 38 km | 04:07:34 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | běh | 1 | 1 km | 00:07:30 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 66 km | 11:12:00 | 10:11 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Jizerský ultratrail. | |||||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | běh | 1 | 6 km | 00:35:48 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 16.07. | běh | 1 | 7 km | 00:39:13 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 15.07. | běh | 1 | 11 km | 01:05:27 | 05:57 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 14.07. | běh | 1 | 7 km | 00:41:46 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 2 km | 00:09:56 | 04:58 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 29. týden | 100 km | 14:31:40 | 08:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | běh | 1 | 6 km | 00:34:09 | 05:42 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 12.07. | běh | 1 | 1 km | 00:06:30 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 11.07. | běh | 1 | 5,4 km | 00:32:00 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 8,6 km | 00:41:41 | 04:51 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Butovecký kros. | |||||
| Čt | 10.07. | běh | 1 | 3 km | 00:21:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | smíšený |
|
|
|||||
| St | 09.07. | běh | 1 | 4 km | 00:23:03 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 08.07. | běh | 1 | 12 km | 01:08:49 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 07.07. | běh | 1 | 7 km | 00:43:04 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 28. týden | 47 km | 04:30:16 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | běh | 1 | 5 km | 00:29:15 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 8458
« První |
< Předchozí |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
140 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 191 km | 0 m |
| Celá historie | 36429,8 km | 142 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|